Cuando se es adolescente o joven, no es raro tener momentos en los que nuestra vida parece estancada, aburrida o nos pe…

¿Conoces la metáfora del viento y el fuego? El viento, alimenta la hoguera y apaga la vela. Imagina que el viento repr…

DESPIERTA TU DRAGÓN y CUADERNO LOSIAS aparecen recomendados por la revista de la COPOE ( Confederación de Organizaci…

Afrontar el duelo estoicamente requiere lidiar con las emociones 💫en lugar de huir de ellas🏃‍♀️🏃. No se trata tam…

La opinión es la única causa de una mente perturbada, dicen los estoicos.  ¿Y si es así? ¿Y si el daño no  …

¿ Quieres saber en qué consisten estos talleres para adolescentes? Si eres padre/madre o responsable …

El Método Losias  se inicia aprendiento técnicas de respiración, relajación y entrenando algunas técnicas básicas de M…

Si queremos comenzar bien este otoño,  sería beneficioso que dedicásemos unos minutos al día, durante la primera semana…

Pulsa en la imagen para acceder al audio de la meditación guiada por mi alumna Lucía Suarez , del grado de Psicología y…

¿Te interesa la educación emocional? Aquí podrás leer un monográfico realizado por Educaweb, dedicado a la influencia d…