Ya está disponible esta guía de vida para adolescentes y jóvenes.
En él podemos encontrar una filosofía práctica con herramientas para manejar el estrés y la incertidumbre y enfrentar los desafíos de la vida cotidiana con valentía y determinación.Está dirigido a jóvenes entre 14 y 24 años y puede utilizarse en las sesiones de tutoría, en las horas complementarias de los institutos o en la clase de Filosofía.
El texto es recomendado para el estudiante en general, e
imprescindible para aquellos alumnos implicados en conflictos, bullying, situaciones
personales complicadas, etc., ya que incide en aspectos del carácter que les
facilita la aceptación, la integración y la resiliencia.
También cualquier joven puede leerlo por su cuenta. Es sencillo, ameno y les ayuda a resolver situaciones como:
o qué hacer cuando algún amigo/a te ha dejado de hablar;
o cuando algún examen te ha salido mal;
o cuando hayas discutido con tus padres o hermanos o
o cuando tu cuerpo te decepcione.
o también estrategias para salir de las trampas de tu mente y
o cómo afrontar las limitaciones culturales de tu entorno.
o qué hacer ante las críticas de los demás y
o cómo puedes convertirte en una persona ecuánime (que mantenga la calma en situaciones difíciles y acepte con dignidad las diversas circunstancias de la vida)
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