viernes, 18 de octubre de 2019

Meditación para comenzar las clases

Desde esta semana ya tienes disponible la Meditación principal del Método Losias. Es la meditación que se propone para comenzar las clases. Una meditación que conecta a los alumnos/as con su Ser interior a la vez que crea el espacio emocional adecuado para aprovechar bien el día.

Solo tienes que darle al play y ya podéis disfrutar de sus efectos.  ¡No te la pierdas! Bien sentados, espalda recta, pies apoyados sobre el suelo, ojos cerrados y ... ¡A meditar!


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Featured post

La mente es como el océano

Daniel Siegel, llama " tiempo interior " a ese momento de respiraciones conscientes que realizamos para calmar nuestra mente. Tie...

Popular Posts